行動力と好奇心で未来を切り拓く

〜ココさんのコーチング体験談〜

ココさんは、これまでにも様々なことにチャレンジされてきた行動派。
しかし、心のどこかでモヤモヤを抱え、「本当にやりたいこと」を見失っていたそうです。
コーチングを通して、どのように変化されたのでしょうか？
ココさんのリアルな体験談をぜひご覧ください！

おけもん
こんにちは！はい、じゃあ今日はココさんにお越しいただきました。よろしくお願いします。はい、ココさんはいつぐらいからコーチングを受けていただいていますか？

ココさん
えっと、確か3月あたりからでしたね。

おけもん
そうですね。3月ぐらいから週1回ぐらい受けていただいてて、今も7回か8回ぐらい受けていただいていると思います。
まず、簡単に自己紹介をお願いしても大丈夫ですか？

ココさん
ココと申します。私はいろんなことにチャレンジしたいタイプで
おけもんとのコーチングが始まった当時はライティング、ウェブライターとして活動していました。

おけもん
そうですね。すごいですよ、本当に。

ココさん
そこから美容やコーチングにも興味を持って、スポーツジムで体づくりの仕事に応募しました。
でも、それも違うな感じて、今はプログラミングの勉強をしています。

「毎日が灰色だった・・」コーチングを受けた理由

おけもん
行動力と好奇心がすごいですね。いつもココさんとのセッションは
いつも「こんなことしたい、あんなことしたい」っていうワクワクがあふれる時間になってますね。
ちなみになぜコーチングを受けようと思われたのですか？

ココさん
自分のタイプというか、性質みたいなものも知りたかったですし、自分が何にワクワクしているのか分からなくなっていて。
当時は毎日がちょっと灰色と言いますか、代わり映えがなくて、淡々と過ぎ去っていく感じで。でも、この時間を無駄にしたくないというか、何か変わりたいという気持ちがすごくあって。自分には何ができるんだろうっていう、その自分探しをしたいと思って、コーチングを受けたいと思いました。

おけもん
ありがとうございます。本当にココさんは行動力がすごくて、いろんなことにチャレンジされていますね。
ライティングでも成果を出されていましたが、何かしっくりこないというところでしたよね。

ココさん
そうですね。

おけもん
ありがとうございます。ちなみに、今回僕の方から「受けてみませんか？」って、ココさんだったら絶対いい相性だと思うんで、ってオファーさせていただいたんですけど、ココさんの方で何か受けてみたいなって思った決めてはあるんですか？

ココさん
以前に一度コーチングを受けさせていただいたときに、自分のモヤモヤが明るみに出た経験がありました。その経験があったので
おけもんさんだったら、今のモヤモヤを、楽しいものに変えるきっかけをいただけるんじゃないかなって。そういう思いで受けたいと思いました。

「私、行動できる人なんだ！」 コーチングで得られた心の変化とは？

おけもん
ありがとうございます。僕のことを以前から知っていただいて、今回また何か新しいものが見えるんじゃないかなっていう期待があって受けていただいたと思うんですけど。
今、実際にコーチング受けていらっしゃる、まさに真っ只中ではあるんですけども、何か具体的に変化したりとか、こういうことできるようになったよとかって何かありますか？

ココさん
やっぱり自分のことを肯定的に見れるようになったなと思っていて。いろんなことに興味があって、物事をバンバン変えていくっていうのは、ネガティブに言うと、続かない、継続力がないとかになってしまうと思うんですけど、そうじゃなくて。「いろんなことに興味がある、好奇心が強い。で、自分の気持ちに素直だ」って変換できるようになって。その考え方に気づけたのは、おけもんさんとのセッションを何回も受けさせていただいたからかなってすごい感じています。

おけもん
ありがとうございます。本当にいろいろチャレンジしながらも、どこかで「大丈夫かな」とか、自信を下げる要素だったのが、今は「困難でもやってみたい」「あんなことやってみたい」と

ココさん
はい、そうですね

おけもん
本当にチャットにもいろいろご報告いただいて、すごい楽しそうだなっていう様子も見せていただいてるんですけど
やってることは一緒なんですよね？捉え方が変わったみたいな感じなんですか？

ココさん

おけもん:
なるほど、気持ちを保つのは難しいですよね。継続して受けることで変化があったと思いますか？

ココ:
はい、自分のことを肯定的に見れるようになりました。いろんなことに興味があることをポジティブに捉えるようになりました。ポケモンさんとのセッションのおかげです。

コーチングのイチオシポイント

おけもん:
ありがとうございます。捉え方が変わることで、具体的にどんな変化がありましたか？

ココ:
例えば、副業を選ぶときに、お金ではなく自分が楽しめるかどうかで選ぶようになりました。

おけもん:
そうですね、自分の取り扱い方がわかってきている感じですね。コーチングを受けることでできるようになったことは何ですか？

ココ:
自分と対話できるようになりました。常識や過去の経験に囚われず、本当に自分が何をしたいのかを見つけることができました。

おけもん:
ありがとうございます。このサービスのイチオシポイントは何ですか？

ココ:
ポケモンさんは絶対に否定しない方なので、安心して話せます。どんな悩みでも受け入れてくれるので、悩んでいる時間も無駄じゃないと感じます。

コーチングを受けるべき人

おけもん:
なるほど、安心感が大事ですね。このサービスをどんな方に受けてもらいたいですか？

ココ:
自分の人生に満足していない人やモヤモヤしている人に受けてもらいたいです。もっと楽しい生き方ができることを知ってほしいです。

おけもん:
ありがとうございます。コーチングを受けていなかったら、今どんな感じだったと思いますか？

ココ:
おそらくずっとモヤモヤしていたと思います。コーチングのおかげで失敗も経験として捉えられるようになりました。

まとめ

おけもん:
ありがとうございます。これからもセッションを続けていく中で、どんな自分になりたいですか？

ココ:
もっと行動して、具体的な道を作りたいです。

おけもん:
ありがとうございます。これからもセッションを続けていきましょう。今日はありがとうございました。

ココ:
よろしくお願いします。ありがとうございました。